基质

产品分类

热门关键词

联系我们


青岛兴发农业开发股份有限公司


联系人:崔伟

电话:4008112298

手机:18253222562

邮箱:cw.666@163.com

网址:www.ncrchb.com

地址:山东省青岛莱西市日庄镇南埠村南

乌塌菜

您的当前位置: 首 页 >> 兴发娱乐 >> 夏季

兴发娱乐

详细介绍

兴发乌塌菜

中文学名:乌榻菜
别称 :乌菜、乌塌菜、塌棵菜、塌地松、黑菜、黑桃乌
科属 :十字花科 
乌榻菜的主要习性:
乌塌菜又名塌菜、塌棵菜、塌地松、黑菜等,为十字花科芸苔属芸苔种白菜亚种的一个变种,以墨绿色叶片供食,原产中国,主要分布在长江流域。乌塌菜的叶片肥嫩,可炒食、作汤、凉拌,色美味鲜,营养丰富。每l00克鲜叶中含维生素C高达70毫克,钙180毫克及铁、磷、镁等矿物质,被称为“维他命”菜而倍受人们青睐。
乌塌菜的食用效果: 
滑肠 疏肝 利五脏
乌塌菜营养功效:
乌塌菜口感柔嫩,营养丰富,富含膳食纤维。它的热量很低每百克只有28千卡,吃一大盘也没多少热量,却能够带来1.4克的膳食纤维,1010ug的胡萝卜素,45mg维生素C,186mg钙。各种营养素的含量都比它的亲戚白菜高多了,是位低脂高营养又美味的好同志。
乌塌菜叶片水分充足、叶片肥厚柔嫩,做法也非常简单,略加炒制或焯一下凉拌就非常好吃了。加工时间不长,既保持了美妙的口感,对营养素的破坏也不多。无论是清淡肠胃,还是平时的日常饮食,都别忽略了这么好的绿叶菜哦。

相关标签: 夏季,乌塌菜价格,乌塌菜批发

上一篇:小白菜
下一篇:产品比例(580×466)

最近浏览:

相关产品:

相关新闻:

在线客服
分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址